サウナ後の快眠をより快適に冷えピタをがおすすめ!

りお

冷えピタがやばいんだって

さまる

ほんとかよ!

本記事の内容
この記事でわかること
  • 冷えピタとは
  • サウナ後、寝る前に冷えピタを使ってみた
  • サウナ後のおすすめ冷えピタ3選
  • 冷えピタの感想

この記事ではサウナでの体験したことを書いております。
普段はサウナブログとして役立つ情報を書いております。

目次

冷えピタとは

知らない人はいないと思いますが、これが冷えピタです!

冷えピタの使い方。

透明フィルムをはがし、冷やしたい部分に貼り付けてください。

汗をかいている場合は、貼り付きが悪くなりますので、よくふいてからご使用ください。また、貼り直しを繰り返すと、貼り付きが悪くなりますので、なるべくお避けください。

冷蔵庫などに保管しておくと、さらに高い冷却効果が得られます(冷凍室には入れないでください。)。

冷却効果は約8時間持続します(発熱の度合いによって冷却時間が短くなることがあります。効果を感じなくなったら、お取り替えください。)。

本品のご使用は、機能及び衛生上、1枚1回限りとしてください。

引用:今日を愛する-LION-

寝る前に何となく冷えピタを使ってみた。

さうっきー

どうだったの?

体験でよかったこと
  • 3分で寝れた!
  • 朝の目覚めがいい気がする

冷えピタっていつ使っても気持ちいいものだろうって思うじゃん?

サウナ後は全然違うよ!

使ってみないとわからないよ!

この感覚!ととのうの50倍やばいから!

3分で寝れた!

サウナ後は毎日愛用するかのように最近は冷えピタ使って寝てます。

3分で寝れます!

サウナで睡眠改善効果倍増するぐらいあるんじゃないのぐらいの眠気が来ます!

サウナには不眠症改善効果もあります。

ぐっすり眠ることができるのですが、もし寝付けない場合があればこれも試してみてください!

冷えピタ最強です!

じい校長

他にもサウナにはいろんな効果がありますぞ。

朝の目覚めがいい気がする

サウナの次の日の目覚めっていいんだよね!

冷えピタ使わなくてもいい気がするんだけど(笑)

冷えピタ使えばもっといい気がする!
(根拠ありません)

使ってみた人だけが!

「あーわかるうううう!!」ってなります。

さうっきー

使ってみよう!

サウナ後におすすめの冷えピタ3選

りお

冷えピタにハマりまして。

私いろんな冷えピタを使ってきました。

その中でもこれっていうやつを3つ紹介していきます。

1位:熱さまシート

王道かつシンプル!

これが一番です。

1位の理由
  • 朝起きてもはがれてない!
  • 冷たさ最強!(体感)
さうっきー

熱さまシートですやん!

さまる

なぜ関西弁?

りお

冷えピタと一緒やでしょ・・・

2位:冷えピタ

りお

冷えピタは2位です。

さうっきー

えええええ

2位の理由
  • 冷たさがいい

まぁ普通なの!!困った時はコレってぐらいのやつです!

3位:冷却シート

りお

自分はこれもよく買います。

うなこ

なんで3位?

3位の理由
  • 数が多く安い!

人は安さには勝てません!

毎日サウナ行く人にはおすすめです。

ととのうし

やっぱり最後は安さか〜

りお

そうなんです!(笑)

冷えピタを使った感想

サウナ後に冷えピタが最高です。

一番最高なタイミングってサウナ出たすぐなんですけどね(笑)

自分は車に乗ったらすぐつけて帰りました。

最高だよ!

ととのうとはまた違う感覚(笑)

サウナはいろいろ楽しめるぞ!

これからもいろいろと見つけていこう(笑)

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