アイスサウナとは?名古屋に来たらサウナ行こう

サウッキー

アイスサウナってなんだ?

名古屋にあるの?

このようなお悩みを解決していきます。

本記事の内容
  • アイスサウナとは何?
  • アイスサウナはどんな効果があるの?
  • 名古屋にアイスサウナがある?
  • アイスサウナの注意点
詳しいプロフィール

水風呂になれるともっと冷たい水風呂を求めたくなるのがサウナーです。

名古屋にはその望みを叶えてくれる場所があります。

それではアイスサウナとは何か解説していきたいと思います。

目次

アイスサウナとは

アイスサウナとはその名の通り氷の部屋です。

本場のフィンランドを再現した雪の国みたいな感じです。

マイナス25度の室温で水風呂が平均3度です。

聞くだけですと地獄のような感じですが、サウナーにとってはこの冷たさは最高に感じます。

サウッキー

冷たいの嫌いだ!

サ丸

早く慣れたらいいのに!

じい校長

水風呂が苦手な方は下記の記事で詳しく解説しておるぞ。

アイスサウナの特徴

急速に体を冷却することで、皮膚を引き締め、筋肉、肝臓の新陳代謝機能を活発にし、疲労回復、消化機能の向上などの効果が得られます。

冷え性や不眠症の方におすすめです。

また、サウナと交互に入ることで新陳代謝機能を一層高めることができます。

引用元:ウェルビー栄

名古屋に来たらウェルビー栄に行こう

先ほども言いましたが、アイスサウナはウェルビー栄が一番有名です。

ウェルビー栄のサウナはフィンランドにもっとも近い作りになっているため本場のフィンランドを楽しめます。

サウナーにとっては天国みたいなものです。

サウナ好きになったら名古屋にいって是非ウェルビー栄に行こう。

アイスサウナのご利用の注意点

アイスサウナ室内、水温は氷点、室内が-25度を超える場合がございます。

部分的に凍結している箇所がございますので、足元や手元にご注意の上、ご自身の体調に合わせ決してご無理をせず、自己責任でご利用をおねがいします。

飲酒をされてのご利用は、固くお断りいたします。

引用元:ウェルビー栄

それと女性は入れません。

ウナ子

行けないの??

みーにゃ

行きたい!!

じい校長

入れないのじゃ。

さいご:アイスサウナとは?名古屋に来たらサウナ行こう

普通の水風呂に満足できなくなったら名古屋に行こう!

アイスサウナは本当に最高なのでもっと知ってほしいです。

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