サウナのロウリュウとアウフグースは全く別物?違いは何?

サウッキー

ロウリュウとアウフグースッて違う?
一緒だとおもってた!

このようなお悩みを解決していきます!

キャプション
  • ロウリュウとアウフグースの違い
  • アウフグースの効果と魅力について
詳しいプロフィール

よく一緒と思われているのがロウリュウとアウフグース。

施設でもロウリュウとアウフグースを一括りにするのでアウフグースを知らない人が多いです。

サ丸

サウナーならロウリュウとアウフグースの違いを説明できないとね!!

それでは詳しく解説していきます。

目次

ロウリュウとアウフグースの違いを解説

ロウリュウをするのであれば絶対にアウフグースは必要です。

なので施設では一括りにするのでしょうね。

それではロウリュウとアウフグースを順に解説していきます。

ロウリュウとは

ロウリュウは熱したサウナストーンにアロマ水をかけて蒸気を発生させることを言います。

じい校長

サウナ種類の一つとしてロウリュウについては以下の記事で詳しく解説しておるぞ。

りお

汗の量が全然違うんだよね!

ウナ子

あたしは暑すぎてすぐ出ちゃうわ

それではアウフグースについて詳しく解説していきます。

アウフグースとは

サウナのロウリュウは施設によって「うちわ」や「タオル」で扇いでくれます。

うちわやタオルで扇いでくれることをアウフグースと言います。

ちなみアウフグースはドイツ発祥です。

スタッフの人が目の前でうちわを扇いでくれます、一瞬で発汗速度をあげます。

りお

これが本当に好き

ちなみに日本では「熱波」と言う施設もあります。

アウフグースと同じです。

アウフグースの効果と魅力を解説

サウナでもっと暑さを求めたいのであれば是非アウフグースを体感してください。

入り方も基本は通常の乾燥サウナと一緒です。

じい校長

サウナの正しい入り方については下記の記事で詳しく解説しておるぞ。

それではアウフグースにはどのような効果があるのかについて解説していきます。

アウフグースの効果

アウフグースの効果はこれと言って何かあるってわけではないのですが、とにかく発汗速度を上げてくれます。

始まって10秒で汗が出てきて、一分ではもう滝のような汗がでます。

サ丸

僕は長々と入れないなぁ

りお

我慢大会とかで最後まで残ろうとしちゃうけど、上には上がいるなぁ

一気に身体に負担をかけます。

我慢するのはよくないのでキツイと思ったらすぐに出ましょう。

アウフグースの魅力

アウフグースの魅力は水風呂です!

水風呂が全然冷たくないの!むしろ気持ち良すぎる。

そして一回だけでも「ととのう」を体感できます。

通常のサウナですと何回も繰り返して「ととのう」を体感できますが、アウフグースは違います。

たった一回で体感できてしまう魅力があります。

ちなみに絶対「ととのう」ができるという保証はありません。

りお

整いやすいが正解かも(笑

じい校長

「ととのう」ついては下記の記事で詳しく解説しておるぞ。

さいご:ロウリュウとアウフグースの違いとは?効果と魅力

アウフグース最高
まとめ

アウフグースとロウリュウの違い

アウフグースの効果と魅力

いかがでしたか?

アウフグースとはロウリュウのサービスの一つです。

施設によってはロウリュウの一括りにされていますのでアウフグースとロウリュウは一緒と勘違いしてしまいますね。

時間帯で決まっていて自動で室内に風を送り込む方法やスタッフが扇いでくれたりします。

是非アウフグースも体感してください!

パフォーマンスをすごく楽しく披露してくれて、終わったらみんな拍手です!

りお

混んでるから早めに入らないといい場所取れないんだけど、その間もサウナの中はもちろん暑いので待つのが大変(笑)

サ丸

15分以上はサウナ室にいるもんね。

サウッキー

行ってみたい!

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